話題の「腸脳相関」。腸は体と心の状態を映す鏡で、脳と密接なつながりを持っています。腸が強く柔軟になると体も考え方も軽やかで柔軟になります。今回は誰でもできて、今日から取り入れられるセルフケアで変化をつくる方法をお伝えします。腸が気になる方、体と心を整えたい方、冷えが気になる方など、どなたでもお気軽にご参加お待ちしております♪【日程】3月13日(金)18:30～20:003月18日(水)14:30～16:00【持ち物】動きやすい服装、タオル、お飲み物【参加費】900円(税込)【会場】港北公会堂 和室（東急東横線「大倉山駅」から徒歩7分）【ご予約・お問合せ】お電話はまたLINEより受け付けております。☏045-314-0544LINE： https://lin.ee/2T5DC8x皆さまのご来場を心よりお待ちしております✨
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