フレイル予防に太極拳しませんか(^｡^)（投稿ID : z2p0l）
作成2022年12月18日 08:53
毎月第1.2.3火曜日に平岡公民館 で太極拳やってます 第1.3火曜日は指導者が来られます 主に70代の方が多いです( ◠‿◠ ) 男性の方も3人おられます 15人程度のアットホーム的な仲間です 転けない、しっかり歩けるを目標に 頑張ってます 費用は月2000円のみです 平岡公民館で13時〜15時で活動してます 気楽に見学来て貰えたら嬉しいです 男性の方少しでも興味ある方見学に来て貰えたら嬉しいです
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