みなさん、日頃の運動不足や、ストレス発散の為 または護身術を身につけてみたいなーー、悪い奴らに負けないよう心技体を鍛えましょう🎼🎼 年齢、性別問いません。 コロナ禍で大変な時期ですが毎週土曜日夜7時から明石市の藤江コミュニティセンターで約10人程度で開催してます。 興味ある方、是非連絡してくださいね🎵 動画をアップしてるんで良かったら見てください😊 https://youtu.be/hKMpBq4ICU4
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