まもなく締め切り。身を守る護身術を身に付ける《超基本護身術セミナー》　『ジモティー』からの予約で500円引き（投稿ID : 19t5xw）

◆超基本護身術セミナー 【開催日時】　　2024年6月9日㈰　13時00分～14時30分（約90分） 【開催場所】　　神戸市灘区森後町1⁻3⁻19リトルブラザーズ六甲ビル３F 【参加費用】　　2000円(税込) 護身術に興味のある方から体を動かしたい方あつまれ！ 【こんなことを学びます】 とても簡単な動作でできる護身術を学びます。 いざという時、緊張していると身体はうまく動きません。 だから、とてもシンプルな動きが大切です。 シンプルでありながら、 例えば、「言いがかりをつけられた」「トラブルに巻き込まれた」 「夜道で怖い経験をした」。 こういった時に『役に立つ』護身術を学びます。 さらにトラブルに巻き込まれない知識、緊急時の対応方法、 絡まれた時に「相手をなだめる」方法、身体を強くする鍛錬方法、呼吸法も 練習します。 【こんなことが出来るようになります】 ９０分で《手軽に使えて効果抜群な護身術》をマスターできます。 さらに、 《衰えない身体になるためのトレーニング》 《緊急時にパニックにならずに動けるようになる呼吸法》 も習得できます。 セミナーで学んだことは自宅でも出来るものばかり。 ご家族や友人などに伝えて一緒に練習してください。 ＜こんな風に学びます＞ 少人数なので分からない事などはどんどん 質問してください。 ＜持ち物＞ 汗拭きタオル、飲み物などをご持参下さい。 ＜定員＞ 基本 ６名 何かご不明な点などございましたら 担当　寺西　宛までご連絡下さい。