瞑想に興味があった、または一度挫折してしまったという方は是非連絡ください。 宗教やビジネスのお誘いは一切お断りいたします。 瞑想の効果は様々で、美肌効果、脳細胞の増加による記憶や判断力の向上、ストレス軽減、運が良くなる、アンチエイジング、熟睡できる、精神疾患の改善、ポジティブになるなどがあります。 「ミランダ・カー」や「スティーブ・ジョブズ」などを始め、世界中のアーティスト、ビジネスマン、モデルなどが実践していると言われています。 ○日時:平日or休日18:00~20:00頃(週に2回ほど) ○料金:300円くらい ○場所:基本三宮、参加者によって変更あり。 老若男女問わず、ご参加して頂けますのでよろしくお願いします(^^)
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