🥊健康診断前の運動やダイエットに！運動初心者向けパーソナルキックボクシング♪（投稿ID : 1nmsn8）

週1回からOK♪運動不足解消・ストレス発散に！ 「1人だと有酸素運動が続かない…」 「会社の健康診断が近い…」 「キックボクシング気になるけど道場はちょっと勇気が…」 そんな方に多くご利用いただいています😊 マンツーマン、または少人数レッスンなので 初心者の方でも安心して参加できます👌 現在ご利用の方のほとんどが 運動未経験からスタートされています✨ 友達・ご夫婦など 2人での体験参加もOKです！ 週1回からでもOKなので 無理なく運動習慣をつけたい方にもおすすめです💪 ⸻ 💰【体験レッスン】 🥊 初心者キックボクシング体験 ⏰60分 💰5000円→4000円 体験内容 ①カウンセリング（約5分） 目的や運動経験を確認します ②ウォーミングアップ（約10分） 簡単なストレッチ ③ミット打ち体験（約25分） キックボクシングで楽しく脂肪燃焼🔥 ④簡単トレーニング（約5分） 体幹トレーニング ⑤クールダウン（約5分） ⸻ 🏋️【パーソナルトレーニング料金】 60分コース 💰1回　5,500円 💰4回　15,000円 💰8回　29,000円 💰16回　56,000円 2人ペアでのレッスンは1回➕1200円 回数コースは 1回あたりがお得になります✨ ※以前実施していた初回無料体験は終了しました。 ご利用いただいた皆様ありがとうございました。 ⸻ ⏰【営業時間】 10:00〜19:00 ⸻ 🎒【持ち物】 ・飲み物 ・動きやすい服装 （着替えが必要な方はお持ちください） ⸻ 📩【予約方法】 ・ジモティーメッセージ ・ホームページ ・ホットペッパー からご予約可能です😊 空き確認・体験予約はこちら👇 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000503357/ ホームページは 「姫路毎日体幹塾」で検索🔍 ※ご予約の際は 「ジモティーを見ました」とお伝えください✨