全身運動であるカンフーのパンチやキックで 動いて汗をかいて 減量の経験豊富なインストラクターのアドバイスの元健康的にやせましょう ダイエットの知識も学べながら本格的なカンフーも学ぶ事ができます 単なる運動で痩せようというだけでなく状況に合わせてダイエットのアドバイスを持ち帰って頂くので実践出来る人はしっかり減量できます 運動もハード過ぎると言う訳ではないので 主婦やシニアの方にもオススメ 一回二千円 第一、三水曜日 午前10時-12時 兵庫区荒田町
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