〜梅雨のじめじめ吹き飛ばそう！〜自律神経のバランスを整える呼吸・瞑想体験会ジメジメした梅雨の時期は、気圧や湿度の変化で自律神経のバランスが乱れがちです。 体は思っている以上に環境の影響を受けています。簡単な体操・呼吸・瞑想で、心と体を整えてみませんか？腸と脳からアプローチするブレインヨガで、自律神経のバランスを整えるトレーニングを体験できます。◆スケジュール7/3(金)、7/7(火)、7/9(木) 7/10(金)、7/15(水)、7/21(火)、7/23(木)14:00～15:20◆参加費 1,000円◆自律神経バランスチェック プレゼントオーラ測定器に1分間手を乗せるだけ！現在の心身の状態を、色とグラフでチェックできます。初回限定／要予約／マット無料／初心者歓迎／男性OK◉会場 神戸市東灘区御影中町2丁目2-14 パーク・ノヴァ2階◉持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物◉お問い合わせ 078-842-7571◉スタジオLINE https://lin.ee/ModxlOz
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