今日も1日よく頑張りましたね😊週の真ん中、水曜日の夜。少しだけ立ち止まって自分自身をねぎらう時間を作りませんか？呼吸をゆっくり整えると脳がリラックスし、腸もやわらぎます。腸がゆるむと心が落ち着き脳がゆるむと腸が元気になります。これは**「脳腸相関」**と呼ばれる脳と腸の深いつながりです。呼吸から始まるやさしい心身のリセットを体験してみませんか。内容・脳腸相関のお話・脳と腸をゆるめる体操・呼吸瞑想開催日6月10日(水)、6月24日(水)20:00〜20:40参加方法Zoom（オンライン）参加費：無料動きやすい服装でご参加ください。初回限定／要予約／初心者歓迎／男性OK※お申し込み後にZoomのURLをお送りします。※安全に動きを確認しながら進行するためカメラONでの参加をお願いします。※参加者コメント欄に参加目的と健康状態をご記入ください※開始時間を過ぎた場合は入室ができませんのでご了承ください。お申込み・お問い合わせMIKAGE Brain Yoga☎ 078-842-7571LINEからもご予約いただけます https://lin.ee/YZbpZ86
お問い合わせの受付は 終了いたしました。
登録した条件で投稿があった場合、メールでお知らせします。
利用規約 をご確認の上、登録をお願いします。
たつの市/…播州ベイブレード会のイベントになります。…
神戸市/板…小学生のみ参加をよろしくお願いいたします…
尼崎市🏀 ゆるっとバスケットボール 🏀 みん…
神戸市昨年の大会は、大雨で本当に大変なコンディ…
神戸市/青…ナーフバトル アメリカ生まれのスポ…
伊丹市/稲…○日時 2026年7月28日(火) 9…
伊丹市/稲…きほんのヨガ 「息をするってこんな…
西宮市/甲…絶対に痩せる【女性のダイエットレッスン】…
芦屋市/打…毎月開催しています。 お時間よろしければ…
芦屋市7/20（月・祝）、「おなかからスッキリ…
神戸市六甲山縦走に向けて、みんなで半縦走ルート…
神戸市/住…〜梅雨のじめじめ吹き飛ばそう！〜 自律…
神戸市/住…～1日の疲れをリセット～ エネルギーチ…
神戸市/住…～1日の疲れをリセット～ エネルギーチ…
神戸市/住…〜梅雨のじめじめ吹き飛ばそう！〜 自律…
神戸市/住…～1日の疲れをリセット～ エネルギーチ…
神戸市/住…〜梅雨のじめじめ吹き飛ばそう！〜 自律…
神戸市/住…～1日の疲れをリセット～ エネルギーチ…
神戸市/住…～1日の疲れをリセット～ エネルギーチ…
神戸市/住…〜梅雨のじめじめ吹き飛ばそう！〜 自律…
神戸市/住…〜梅雨のじめじめ吹き飛ばそう！〜 自律…
神戸市/住…情報過多な現代では、人々の脳はとても緊張…
神戸市/住…～1日の疲れをリセット～ エネルギーチ…
神戸市/住…～1日の疲れをリセット～ エネルギーチ…
神戸市/住…腸からととのえる 呼吸・瞑想ワーク…
神戸市/住…腸からととのえる 呼吸・瞑想ワークショ…
