BODYMAKE🔥💪🏻 （投稿ID : mbthk）

毎月第3土曜日はBODY MAKE！！
（空気清浄機の設置、アルコール消毒、スタジオに入るまでのマスク着用など感染対策を行っておりますのでご協力お願い致します）

いつもありがとうございます🙇🏻‍♀️
沢山の方が参加してくださり盛り上がっております⤴⤴

次回は1月16日（土曜日）です‼️

時間→ 20時〜21時 場所→ アクトス大久保インター店内スタジオ （非会員OK）

参加費→ 1000円

持ち物→ 動きやすい服装、室内用シューズ、タオル、水、
ヨガマット（ない場合は貸出🙆‍♀️）

内容→ ZUMBA、ボクササイズ、コア、ヨガ 1時間でこの4つをメドレーでやります！

イメージビデオをInstagramに載せてますので良かったらメッセージください！

痩せたい人、腹筋割りたい人、ダンスが好きな人、なんとなく来た人など、色々な目的でそれぞれ来られます！！

非会員OKなので、ジムに通う事に抵抗がある方や、バリバリ鍛えたいわけでもない方、初心者の方、大歓迎★
もちろんトレーニング好きの方も大歓迎です！！

お子様連れの方も沢山いらっしゃいます！
年齢制限なし！お子様とゆるーく参加もOKなんです😆

飛び入り参加OKですが、入れる人数に限りがあるので
一応ご連絡頂けるとありがたいです🙇🏻‍♀️
ジモティーでの申し込み、問い合わせも全然大丈夫です！

その他質問などございましたら気軽にご連絡ください😄