こんにちは✨はじめまして(*´꒳`*)ﾟ*.・♡なんだか最近体が重い( ･᷄-･᷅ )肩こりや腰痛がひどい❗ちょっと伸ばしたい！リラックスしたい😌そんな方は一緒にのんびりゆったり水曜日の夜にヨガ＆ストレッチしませんか？✨その時のコンディションや状態に合わせてメニューを組み立てます✨時にはしっかり筋トレを交えたストレッチ💪(`･ω･´💪)その時に合わせたアロマオイル香リラックス| ε:)_🌱少人数だからできるリクエストクラス✨ゆっくりとお話をしながらのんびり遊びに来てみませんか？男女混合ですのでご夫婦でのご参加もお待ちしています✨(今は男女比は半々くらい✨)5.60代の方中心で活動中★体が硬いから無理無理😣…そんなこと絶対大丈夫(*´︶`)無理しないことを頑張るクラスです★👕持ち物 動きやすい服装、着替え(必要な方)✱更衣室あります✨飲み物(自販機あります)室内シューズ、タオル、ヨガマット(無けれバスタオル)場所伊藤寝具店跡地 スタジオ672-2312兵庫県加西市北条町北条1057-2斜め前に関塾があります✎見学無料✨体験 1000円2回目以降 1300円(チケットでお安く✨)隔週水曜日19:00〜20:00✨お気軽にメッセージください(*´罒`*)体験＊ご連絡お待ちしてます(ง ᵕωᵕ)ว♪
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