①自律神経のバランスチェックを行い現状に対して必要な健康管理のアドバイスをします。 ②腸からアプローチするエクササイズで、血液や気の流れをスムーズにします。呼吸・瞑想を通じて心身のバランスを整えます。 ▫️会場:ILCHI BRAIN YOGA札幌スタジオ ▫️住所:札幌市中央区南3条西2丁目17-2札幌エルムビル5階 ▫️開催日 5/29(木)、6/18(水)、6/27(土) ▫️時間 14:00〜15:30 ▫️参加費 1,500円
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