１日のストレスを仲間と一緒に笑いながら、汗と一緒に流しませんか☺カッコいい音楽とダンス・フィットネスで滝汗Lesson。激しくないのに、サウナ上がりのような滝汗💦💦肩や腰・股関節。硬めの方も続けていくうちに関節回りの可動域が広がります!!階段の上り下り、四十肩や便秘解消身体の変化を体験してみて下さい✨️踊れなくても大丈夫👍️音楽を楽しんで下さい♪毎週、繰り返して動いていくうちに身体が付いていくようになります！気になりましたら先ずは無料体験を♪毎週水曜日石狩市 市民プール２階 多目的室Ｃ２０時スタート持ち物 スニーカー・飲み物・タオル駐車場🅿️あり初回 無料 ２回目から１０００円（都度制）お問い合わせはジモティーDMで📨※必ずお返事致しますのでお待ち下さい🙇♀️担当 カトウ
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