こんにちは、SALSATION®インストラクターをしていますKimiです。星置のコープさっぽろの２階スタジオでダンス・フィットネスのサークル活動をしています😊踊れるようになるのが目標ではなく、身体を機能的に動かしていくのが目的のプログラム！カッコいい音楽に合わせて身体を動かしていくうちに、柔軟性・体幹強化、姿勢改善なかには便秘や四十肩解消されたかたもいらっしゃいます👍️踊れなくて大丈夫！初心者さんから楽しめるプログラムです夏バテ対策にも、ほどよく身体を動かし代謝を上げて汗をかいて身体の体温調節ができるようになりましょう♪コープさっぽろ星置２階スタジオ１１時スタート少人数でアットホーム✨️年齢・性別不問小さいお子さん連れ大歓迎仕事や家事・育児のストレス発散にお越しください😊初回無料です❢お問い合わせ、ジモティーDMでお待ちしております!!担当カトウ
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