こんにちはSALSATION®インストラクターのKumiです札幌市・石狩市・当別町でGYMや教室、サークル活動をさせて頂いていますここ石狩市市民プールでは、水曜日の夜にサークル活動をさせて頂いています♪４月にスタートしたサークルですGYMに行かなくてもダンス・フィットネスが楽しめるサークルです❢ダンスよりもフィットネス要素を意識して、身体の柔軟性や可動域を広げ日常生活や様々なスポーツの動きの幅を広げるのにお役に立てれば嬉しいです。例えばスクワット系が入れば足腰の強化🔥肩・胸・腰の可動域が広がればスイングの動きにも繋がっていきます。体幹強化や代謝アップ身体が引き締まってきますSALSATION®を始めて損は無し❢❢カッコいい音楽を聴きながら、楽しく身体を動かしましょう😊是非、無料体験からお楽しみ下さい♪石狩市 市民プール多目的C２０時スタート初回 無料持ち物 スニーカー・タオル・飲み物年齢・性別問わず初心者さんから楽しめるLessonですお問い合わせは、ジモティーDMから受付中です。担当カトウ 宜しくお願いします♪
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