こんにちは❗札幌市と当別町でSALSATION®️のインストラクターをしているKumi です😊第二・第三・第四週の火曜日は、CO・OPさっぽろ星置店の2階スタジオで、SALSATION®️のサークル活躍をしています。少人数でアットホーム😊ゆっくり、のんびりと朝活をしています♪ダンスと付くけど、フィットネスでもあるので、振り付けを覚える事は無く。インストラクターの動きに合わせて、動くだけ🕺始めは難しい💦と、感じるかもしれませんが、毎週同じプレイリストを３ヶ月は使うので、そのうち自然に身体が動くようになり、流れてくる音楽を楽しみながらLessonを受けれるようになってきます😊基本は、上手に踊らなくて大丈夫👍️音楽を感じて楽しんで欲しいサークルです♪動いていくうちに、身体の使い方が分かるようになり、日常生活でも健康的な身体の変化を実感できます✨例えば、、、お薬を使わなくても快便になった四十肩が治った腰痛がなおった背筋が良くなった体幹強化気になった方は、是非ジモティーDMでご連絡を✉️当日、飛び入り大歓迎！７月は、プレイリスト入れ替え時期なので始めるならオススメです😊７月9日(火)CO・OPさっぽろ星置店2階スタジオ10時スタート！飛び入り大歓迎！小さいお子さん連れ大歓迎！年齢制限なし。男女不問
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