こんにちは！札幌市と当別で活動しているSALSATION®️インストラクターのKumi です♪運動不足の方いませんか？身体が固くなってきた。痩せにくい。代謝が悪い。最近イライラする⚡⚡火曜日の朝活はダンス・フィットネスで楽しく身体を動かしたり、声を出したりしてストレス発散と心と身体の健康作りをしませんか😊カッコいい音楽に合わせて、肩回り・股関節回り、up&down・push&pullで身体を動かして代謝を上げて健康作りです♪ダンスだけど、覚えなくて大丈夫！右左違ったって問題ない👍️楽しく笑って汗かいて✨Lessonが終わった後は、身体も心もスッキリです✨続けてみると、自身の身体の変化に気づいて行きます♪メンバーさんからは便秘解消←薬を使わなくなった🙌四十肩や腰痛の解消姿勢改善ストレス発散気になって方は先ずは無理体験に来てみて♪SALSATION®️星置は、少人数でアットホームです。年齢層も幅広く、初心者さんからでも楽しくご参加できます😊CO・OPさっぽろ星置2階スタジオ10時スタート持ち物 スニーカー👟タオル・飲み物お問い合わせはジモティーDMにて受付中※返信にお時間を頂く事があります。必ずお返ししますので、お待ちください😊担当 かとうメンバーさん5人から札幌市内どこでもサークル活動承ります🚗お友達・お知り合いがいらっしゃいましたらご相談下さい😊
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