【12月の歩き方教室ご案内】楽しく歩きながら歩き方を学ぶ！（投稿ID : 113csb）

＝＝＝＝＝ 日時：12月3日(日)10時～12時 参加費：500円(税込)+お部屋代(参加人数で割ります) 集合場所：東区スポーツセンター(2階会議室) ご予約：080-1923-0167／info@fujino-masato.com ※高齢者いきいき活動ポイント事業対象ですので、ご希望の方はスタンプ手帳をご持参ください※ ＝＝＝＝＝ あなたは、一生元気に痛みなく歩ける身体でいたいですか？？ 少しでもその気持ちがあるのなら是非一緒に歩きましょう！！ この歩こう会では、 ＝＝＝＝＝ ①自分の“今”の歩き方が知れる ②あなたの歩き方(症状)に合った歩き方を知れる ③正しい運動が知れる ④歩く友達ができる ＝＝＝＝＝ 歩くことに関しては、良いこと尽くしですよ。 主に参加される方も50代以上の方が多く、最高齢は80歳以上の方までいらっしゃいます。 そしてお悩み(症状)も ＝＝＝＝＝ 膝・腰・股関節などの痛みを解消したいし、運動不足も解消したい ＝＝＝＝＝ です。 なので「体力に不安がある」「痛くても大丈夫かな？」という方もご安心して参加してくださいね。 もし参加までに不安があるようでしたら、お気軽にお問合せください。 ＝＝＝＝＝ 日時：12月3日(日)10時～12時 参加費：500円(税込)+お部屋代(参加人数で割ります) 集合場所：東区スポーツセンター(2階会議室) ご予約：080-1923-0167／info@fujino-masato.com ※高齢者いきいき活動ポイント事業対象ですので、ご希望の方はスタンプ手帳をご持参ください※ ＝＝＝＝＝