猫背、肩こり、腰痛、膝痛、猫背、冷え性、…などなど、姿勢の崩れが引き起こす問題はさまざま😿リラックス・ピラティスは姿勢を美しく整えるエクササイズです。強い・速い動きや大きなストレッチはなく、ゆったり自分のペースで動いていきます。体力・柔軟性に自信のない方でも大丈夫！一緒に楽しく動きながら、美しく疲れにくい体を手に入れませんか？🟢体験日5月4日(土) 14:00-15:005月11日(土) 14:00-15:005月18日(土) 14:00-15:005月25日(土) 14:00-15:00🟢開催場所桐生南高校跡地 (予定）🟢料金1回 2,000円★ジモティー経由のお申し込みは初回無料🟢持ちもの水、動きやすい服装、ストレッチポール(あれば）
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