【コリとハリの違い】https://note.com/otsukare_/n/n39e85bfdbd86 （投稿ID : 1stmbd）

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「コリ」と「ハリ」の違いは？


この道25年。

今さらですが、気づいてしまいました……。

「コリ」と「ハリ」って、何が違うんや？（笑）

皆さんは説明できますか？

私のお店でも、20年以上にわたって、こんな質問をよく受けます。

「これって、コリですか？ ハリですか？」

もちろん、私もそれらしい説明をしてきました。

ところが、改めて調べてみると、ネット上には昔からおなじみの説明がズラリ。

コリは筋肉が縮こまった状態。
ハリは筋肉が引き伸ばされた状態。
コリは血流が悪くなって疲労物質がたまった状態……。

なるほど、なるほど。

……ほんまかいな？（笑）

もちろん、身体に起こる変化について研究はされています。しかし、こうした説明のすべてが、現在の医学で確立された事実というわけではありません。

そこで、改めて考えてみました。

そもそも、明確な違いはあるの？

結論から言うと、医学的に「これがコリ、これはハリ」という明確な境界はありません。

例えば、首が凝っている人。

触ってみると、硬さがあったり、重だるさがあったりします。

一方、ふくらはぎがパンパンに張っている人。

こちらは、突っ張るような感覚だったり、筋肉が膨らんだような感覚だったりします。

確かに、私たちが日常的に使う言葉としては、違いがあるんですよね。

でも、コリにハリが伴うこともあれば、ハリにコリが伴うこともあります。

きれいに二分できるものではないんです。

ゴッドハンドでも、完全な身体にはならない！

少し話がそれますが、私はよく、股関節や脚の状態を確認するときに、左右差をチェックします。

すると、その最中にお客様から、こんな質問を受けることがあります。

「これって、どっちが正常なんですか？」

さて、皆さんはどう思いますか？

右が正常で左が異常。
あるいは、左が正常で右が異常。

そんなふうに、100対0で簡単に分けられるものでしょうか？

そもそも、人間の身体は、完全な左右対称ではありません。

左右差があるからといって、必ずしも異常とは限らないのです。

これは、超有名なゴッドハンドと呼ばれる整体師自身の身体だって同じ。

そのゴッドハンドから施術を受けたばかりの患者さんだって、歪みはたっぷりです。

人間である以上、誰もが左右差や個人差を持っています。

…ゴッドハンド、ちょっと夢がなくなりましたか？

でも、これが身体を見るうえで大切なことだと思うんです。

では、現代医学ではどう考えるのか？

筋肉のこりや張りには、筋肉の緊張、運動による負荷、長時間同じ姿勢を続けること、痛みに対する神経の反応など、さまざまな要因が関係します。

運動後にふくらはぎがパンパンになるのと、首が重だるく凝るのとでは、身体の中で起きている変化が異なる場合もあります。

ただし、触って硬いからといって、筋肉がずっと縮み続けているとは限りません。

パンパンに張っているからといって、必ず浮腫や血流障害があるとも限りません。

つまり、コリとハリという言葉だけで、原因まで特定することはできないんです。

「コリだから血流が悪い」
「ハリだから水分がたまっている」

そう単純な話ではないんですね。

25年やっていても、まだまだ知らないことだらけ！

私自身、長年この仕事を続けてきました。

それでも、当たり前のように使ってきた言葉を改めて調べると、新しい発見があります。

経験を積めば積むほど、何でも分かるようになる。

……と言いたいところですが、現実はそう甘くありません。

大切なのは、長年の経験を信じることだけではなく、経験を振り返り、新しい情報を確かめ、必要なら考えを改めること。

というわけで、これからお客様に「コリとハリって、何が違うんですか？」と聞かれたら……。

「厳密には、明確な違いはないんですよ。感じ方や表現の違いも大きいんです」

と答えることにします。

この道25年。

「知ることが多くなると、知らないことが多くなる」所知越多，所不知越多

いやはや、身体って奥が深い！