10月スタート‼︎子どものための体幹トレーニング（投稿ID : qy1u8）

お子さんの姿勢、気になりませんか？ この質問に気になる！と答えた方。 体幹トレーニングを始めてみてはいかがでしょうか？ 　 スマホ・ゲーム・iPad・・・。 今の子どもたちにとって、必須アイテムです。 延々と続ける子どもたちが気になるけど、でも、どうしたら？なんて声もよく耳にします。 親さんの気になる理由としては、 ・姿勢(ゲームをやっている時の姿勢が悪い) ・勉強(こんなにゲームばかりやっていて勉強はついていっているの？) ・健康(外で体を動かさなくていいの？体力ついてる？) ・やる気(夜遅くまで起きていて、朝学校へ行くのが憂鬱そう・・。) ・交友関係(ゲームの中での友達関係でいいのか？) などなど。 ですが、大人も同じではありませんか？ これからの人生で、大切なお子さまがスマホ・ゲーム・ipadとうまく付き合っていくために、 健康な身体づくりを是非与えてみてください。 Diamond pilates for kid'sでは、 話す・聴くを伸ばすコミュニケーション力×体幹トレーニングを提供しています。 未来ある子どもたちの体をつくり、心を育てます。 そして、自分の人生を創ることを目指しています。 まずは体づくり。 エクササイズを1つ1つ正しく覚えて、自分のものにすることを目指します。 レッスンに通う時間だけでなく、おうちでも習慣的にエクササイズができるように、簡単・楽しい・効果的なものを提供します。 そして、心。 自分の話をすること、それから人の話を聴くことを大切にしています。 クラスでのチームワークを大切に、将来にも繋がるコミュニケーション力を育てます。 体と心の調和が健康な身体をつくり、自分の好きな人生を歩むと考えます。 子供たちの可能性は無限大‼︎ 【レッスン内容】 話す・聴くのクラスづくり5分 ↓ ストレッチ5分 ↓ エクササイズ20分 ↓ ストレッチ5分 ↓ 遊び(体幹を使った遊び。外で遊ぶことも有。)20分 ↓ シェアタイム(今日の感想や今後の課題などをみんなの前で話す)5分 【日程】 毎週水曜日 15:30～16:30　年長～低学年コース 16:30～17:30　中～高学年コース 【場所】 岐阜県大垣市 ※自宅でのレッスンのため、ご予約の際住所をお伝えします。 【持ち物/服装】 ・飲み物 ・動きやすい服装(スカート×) ・フェイスタオル ※ヨガマットはご用意しておりますがマイマットをご持参頂いても大丈夫です。 【料金】 初回体験 ジモティ見ましたで→500円！ 体験後のご入会で 入会金5,000円→0円 月謝　6,000円(税込)／4回 ドロップイン(1回)　2,000円　 ご予約はこちらから↓ LINE:bvt0411s お問い合わせお気軽にお持ちしています♡ ★レッスン情報など随時更新中！ Instagram：@diayla0705 HP： https://peraichi.com/landing_pages/view/yuri0705pilates Blog：https://ameblo.jp/yuriri0705