「バク転をやってみたいけれど、自分には無理だろう」と諦めていませんか? 昔から憧れていたバク転を、テレビや友達の披露で見て、自分もやってみたいと思っている方も多いでしょう。 しかし、バク転は高度な技術が必要で、怪我のリスクも伴うため、なかなか挑戦する機会がないのが現実です。 実は、私もバク転に憧れていました。 小学生の時、テレビ見たバク転に心を奪われ、何度もトライしたものの、失敗の連続。 恐怖心が先立ち、いつしか挑戦する勇気を失っていました。 同じように感じている方も多いのではないでしょうか。 バク転は難しい技ですが、正しいトレーニングと指導があれば、誰でもできるようになる可能性があります。 そこでご紹介するのが、初心者向けのバク転教室です! 私たちの教室では、バク転ができるようになるための段階的なトレーニングプログラムを提供しています。まずは身体を鍛えるための基礎的な筋力トレーニングやストレッチから始め、徐々にバク転の動きに必要な技術を習得していきます。 専任のインストラクターが一人ひとりに丁寧に指導し、怪我のリスクを最小限に抑えながら、安全にバク転を習得できるようサポートします。 バク転教室では、以下のようなプログラムを提供しています。 [基礎体力の向上] バク転に必要な筋力や柔軟性を高めるためのトレーニングを行います。特に体幹を鍛えることで、安定した動きを実現します。 [ストレッチと柔軟性] 怪我を防ぐために、十分なストレッチと柔軟運動を取り入れています。 [段階的な技術習得] 初めは簡単な動きからスタートし、徐々にバク転の動きを取り入れていきます。補助器具を使いながら、安全に技術を習得します。 [実践トレーニング] 基本技術が身についたら、実際にバク転を練習します。インストラクターが常にサポートし、安心して挑戦できる環境を提供します。 特に「バク転をやってみたい」と感じている初心者の方々に焦点を当てています。 例えば、以前は運動経験が少なくても、私たちのプログラムでは無理なくバク転ができるようになります。 子供の頃から憧れていたバク転を、大人になった今こそ実現しませんか? まずは体験レッスンに参加してみませんか? 今なら初回体験レッスンを特別価格でご提供しています。 実際のレッスンを通じて、バク転がどれほど身近なものになるかを実感してください。 人数に限りがあるため、お早めにお申し込みください。 モニターを集めた際、多くの方がバク転を成功させ、自信を持って挑戦する姿を見てきました。 例えば、ある生徒さんは全くの初心者からスタートし、数ヶ月のトレーニングで見事にバク転を成功させました。その達成感と喜びは言葉に尽くせないほどです。 さらに、バク転を習得することで得られるのは技術だけではありません。 自分自身に対する自信や、新たな挑戦への意欲も育まれます。バク転を通じて得られる成功体験が、他の分野でも活かされることでしょう。 もし、あなたが「バク転をやってみたい」「昔から憧れだった」と感じているなら、ぜひ一度体験レッスンにご参加ください。 バク転ができるようになる喜びを、一緒に分かち合いましょう! あなたの夢を実現するための第一歩を、私たちと一緒に踏み出しましょう。皆さまのご参加を、心よりお待ちしております。 【無料体験レッスン】のお申し込みはこちら メール a3027129@gmail.com ☎ 08077305449 (仕事中は電話に出ることができませんのでご了承ください。) バク転は難しい技術ですが、正しい指導とトレーニングで必ずできるようになります。 お一人おひとりのペースに合わせた丁寧な指導で、安心して挑戦できる環境を整えています。 バク転に憧れている全ての方々に、自信を持っておすすめします。 ぜひ一度、体験レッスンにお越しください。 [プロフィール] 動ける身体創り。をテーマに活動しております。 名前:志賀慎矢(しがしんや) 職業:整体師&フィットネストレーナー お店:STYLE+1 代表 スポーツ:剣道、器械体操(インターハイ出場)アメフト(冬季関東リーグ2位) ⚪︎慢性疲労の施術を述べ3万人の実績。個々に合わせたボディメイクが人気。 ⚪︎経験をもとにジムのブランディングも手がける。 ⚪︎書籍1冊、書籍監修1冊 ⚪︎「筋トレをしない事を諦めた男」 ⚪︎いくつになっても元気でいられる身体創りをテーマに研究やコンサルティングをしている。 ⚪︎1983/9/18 岐阜県出身
【無料体験】バク転をやってみたいけれど、自分には... 岐阜 教室・スクール情報を見ている人は、こちらの記事も見ています。