シンプルだけど奥が深い❤︎腸と脳のヨガと瞑想（投稿ID : 160iey）

簡単♡難しいポーズなし♥ ❇お腹の調子が良くなった！ ❇ストレスが気にならなくなった！ ❇朝の目覚めがスッキリ！ ❇お腹が引き締まった！？ ❇頭がすっきり！集中力が良くなった！ ❇周りに流されなくなった！ 脳科学と東洋医学的な考えからトレーニングを考案しています。 腸と経絡にアプローチする簡単なエクササイズと、呼吸.瞑想で心身のバランスを整え、あなたの健康をサポートします。 お問い合わせは イルチブレインヨガ岐阜スタジオ tel.058-266-7270 岐阜市長住町2-2　岐阜都ビル5階 名鉄岐阜Loft側徒歩1分