(^O^)／《ワンコイン（500円）15分間プチ運動教室》運動習慣のきっかけに！（投稿ID : 19ge83）

「運動しなくちゃとは思ってるんだけどね〜」 《ワンコイン15分間・プチ運動教室》 当店では17年間フィットネス&ストレッチング教室を開催しております。 以前は店舗が広かったので5人まで同時におこなっていましたが、現在はほぼマンツーマンで丁寧にお教えしています。 -------------- 通常は60分間のコースなのですが、日頃から運動習慣がないかたには、いきなり60分間はおつらいようで、まずは運動習慣のきっかけ作りに15分間だけの「プチ運動教室」をはじめました。 （中間の33分もあります。【17周年1,000円祭り！】https://ameblo.jp/momiccotaro/entry-12842854674.html） 今のところ非常に好評で、「ちょっと物足りないくらいだけど、早く次がやりたくなるね」とのことです。 小さなお子さまから、高齢のかたや、障害者のかたもおこなっています。 短いコースほど、お店にとっては効率が悪く（毎回インターバルや清掃が必要）正直に言いますと、数回で覚えて、自宅でやってください（笑） -------------- 20年以上もこの業界にいますと、当初30代の若者だったかたが還暦を迎えて、どんどん足腰が弱り病弱になっていくのを目の当たりにしています。 -------------- 膝が曲がって、大病になって、坐骨神経痛が悪化して運動もできない身体になる前にどうぞ皆様もこのプチ運動教室をきっかけにしてはじめてみませんか。 -------------- 【利用目的】 皆さんの目的は様々で、一番多いのはダイエットですが、他のかたは身体の不調箇所の改善や、持久力・体力の向上、女性はプロポーションを美しく仕上げること。中にはしっかり運動してぐっすり眠りたいなんて人もいます。 【予約方法】 🔻新規のかたは、割引会員登録後にお電話ください。▶︎ https://line.me/R/ti/p/%40rti7801o （既に割引会員のかたはいきなり電話ください） 【開催可能日時】 365日（元日も大晦日も可能） 営業時間　7時00分〜19時30分／内9〜18時は割引適用 【お問い合わせ】 まずはお気軽に、お試しだと思ってお問い合わせください。 📞080-1564-7050 （朝の6時受付開始） 通話予約専用LINE https://line.me/ti/p/_xWpoji-SF （事前友だち登録が無いとかかりません） LINEアカウント（直通応答） https://line.me/ti/p/zvy9aHarpQ 【そのほか】 通常の運動コースは、色々準備するものがありますが、15分コースは、服装も持参品も自由です。 事前に運動コースのための覚書を提出いただきます。詳細はお問い合わせください。 #ダイエット　#運動教室　#スクール　#痩身　#健康管理　#美魔女　#フィットネス　#柔軟体操　#体力　#持久力　#プロポーション　#ストレッチ　#健康診断 【17周年1,000円祭り！】https://ameblo.jp/momiccotaro/entry-12842854674.html 【500円プチ運動教室】https://ameblo.jp/momiccotaro/entry-12847515694.html 【シンプルウェブサイト】https://ameblo.jp/momiccotaro/entry-12840087679.html 【簡易版メニュー】https://ameblo.jp/momiccotaro/entry-12820347056.html