🕉️初回体験500円‼️海を見ながら潮風を感じ🕊️ 波の🌊音を聞いて✨ヨガ しませんか？ （投稿ID : dh2vw）

海と松林に囲まれた🕊️最幸のロケーション✨ここに 来るだけで✨浄化✨されます🤗💫
希望があれば ビーチ🏖️でヨガも...🌈

@ 福間海岸🏖️ シーガルイン うみスタジオ34

🕉️ 毎週水曜日 🕉️ 10:30～11:45 (90 分)

< 癒しのシヴァナンダヨガ > をしています🕊️

🌱 Sivananda yoga 🌱 とは...

元医師のスワミ.シヴァナンダ師が、西洋医学と古典ヨガを融合させた インドの伝統的なヨガの流派です。

深いリラクゼーション効果、チャクラの浄化、スピリチュアルな変化を感じられる 癒しのヨガと言われています。
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クラスは、マントラ(祈り)→プラナヤマ(呼吸法)→太陽礼拝→12のポーズ→シャバーサナ(休息)の順に行います。
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ポーズのキープ時間や、アレンジポーズで調整し、休息を入れ、じっくり進めていくので初心者から上級者、老若男女、幅広く対応出来ます。


初回体験談 🐤 500円‼️
ヨガマットレンタル無料‼️
手ぶらで♪癒されに 来てください ☘️🕊️

🌼２回目以降は、お得な チケット制 🌼
２枚 3000円 (1回あたり1500円)
４枚 5000円 (1回あたり1250円)
８枚 8800円 (1回あたり1100円)
お友達とシェア可能💛 有効期限６ヶ月♪

● 申し込みは、下記ページからどうぞ 🤗♪
https://seagull-inn.com/fitness-2/

電話予約 ＆ 問い合わせ 0940-43-2661


ヨガが終わったら...
ゆっくり海岸を散歩しても 気持ち良いし💛
マリンスポーツ⛵も出来ますよ～🌈
海を見ながら🏖️ ランチも良いですねっ♪😋


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🕉️Sivananda Yoga TTC 200h (RYT) 修得 🕉️

毎年、インドやアシュラムで 古典ヨガの学びを深め みなさんにヨガの魅力を シェアしています💛🤗