【３月１４日】海元寺でヨガ教室（投稿ID : 7bj9x）

福岡市博多区にある海元寺で ヨガレッスンを開催します。 ​ ヨガレッスンの前にご住職から ご法話をいただきます。 ​■レッスンについて 毎日の疲れをヨガで癒してみませんか？ 深く穏やかな呼吸とゆったりとした 身体の動き（ポーズ）で， 心身を整えていきます。 前半でしっかりと身体をほぐし, その後やさしいヨガのポーズを 取っていきますので 初心者の方もご年配の方も 安心してご参加ください。 ​ ■海元寺　２階和室 ＊毎月２回の定期開催です。 　 ２０１８年３月１４日（水） １０：００〜１１：００ レッスン１回（６０分） １０００円 （入会金無料、その都度払い）​​ ​ ​■持ち物 ​ ヨガマット （バスタオルでも可） 動きやすい服装 飲みもの ​ ​ ■参加方法 ​ ご予約の必要はありません。 直接、海元寺２階和室まで お越しください。 ​ HP ホームページ→https://www.oteradeyoga.com/home お気軽にお問い合わせ下さい。 お問い合わせはHPから出来ます。 メールでのお問い合わせ→ E-mail : info@oteradeyoga.com ＊お寺へのお問い合わせはご迷惑となりますので、ご遠慮下さい。