ストレッチ中心の初心者向けヨガ🧘🏽♀️（投稿ID : 1nkkhx）
作成2026年3月9日 00:43
インストラクターがぽっちゃりなヨガ🧘🏽♀️ 痩せてる人がするもの...体がかたいから... そんなお悩みの方こそぜひ☺️ ストレッチを中心としたヨガなので無理なく痛気持ちいいくらいでカラダをほぐすようなストレッチを主に取り入れたヨガです🙂↕️ 毎月1回レッスンをしています♪ 以前不審者からの連絡があったので、日程や場所はご連絡いただいてからインスタを紹介しますのでそちらのDMから送らせていただきます🙇🏻♂️ ヨガのレッスンの前にZUMBAのレッスンも行っておりますので、ZUMBAにもご興味ありましたらぜひ🙂↕️🧘🏽♀️(2レッスン700円)
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