【初心者OK】難しいポーズなし♡体×心×脳を整えるヨガ（投稿ID : 1nhti6）

21世紀の脳科学と東洋医学を融合させた プログラムで構成されている 《イルチブレインヨガ》 〇自己肯定感アップしたい方 〇免疫力アップしたい方 〇ポジティブ思考になりたい方 〇運動するきっかけが欲しい方 〇活き活きとした人生を送りたい方etc… ぜひ1度、体験してみてください♪ 💧‬運動が苦手 💧‬体が固い そんな方々でも大丈夫です😊 難しいポーズなし❣️ ひとりひとりに合わせて 真心でサポートさせていただきます😊 ⟡.·*.··············································⟡.·*. 《一般トレーニングの流れ(70分)》 ✨360種類以上あるといわれている “ブレイン体操” ✨自己免疫力もアップするといわれている “脳波振動(ネッパジンドン)” ✨深いリラックス状態で体×心×脳を整える “呼吸・瞑想” ⟡.·*.··············································⟡.·*. ⁡イルチブレインヨガ下曽根スタジオでは⁡ ⁡スタジオ体験orオンライン体験を⁡ ⁡随時、受け付けしております。⁡ ⁡⁡ ⁡月曜日 定休日⁡ ⁡火曜日～金曜日⁡ ⁡朝：10時30分～11時40分⁡ ⁡夜：19時30分～20時40分⁡ ⁡土曜日⁡ ⁡朝：10時30分～11時40分⁡ ⁡昼：15時00分～16時10分⁡ ⁡日曜日⁡ ⁡朝：10時30分～11時40分⁡ ⁡⁡ ⁡体験の場合は、事前説明などがありますので⁡ ⁡開始の30分前にお越しください♪⁡ ⁡⁡⁡ お問い合わせ・ご予約はこちら https://lin.ee/G3RJWPe ⁡お待ちしてます🌟⁡ ⁡- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -⁡⁡ ⁡イルチブレインヨガ下曽根スタジオ⁡ ⁡(北九州市小倉南区田原3-1-18 ルポ田原24 102)⁡ ⁡ ⁡⁡ #北九州市 #小倉南区 #ヨガ