【志免町】志免町のヨガ教室　最後の無料体験会　ヨガ×セルフケア　シーメイト４月土曜日クラス　（投稿ID : 1fq6q8）

志免町のシーメイトで　無料体験会の参加者募集中です ありがたいことに、体験頂いた方が入会を決定頂いており 土曜日の無料体験会は4月で終了予定です。 5月からは　体験価格　1,000円　 無料は最後　お早目の参加をお勧めします 4月27日 10:15-11:15 残枠　2名 次回は、ヨガ×セルフケア　です 春は暖かさと寒さが交互に訪れ、体がついていけずに 不調を感じることがあります。これは自律神経の乱れが 関係しています。ヨガで呼吸を整え、ゆるやかに体を 動かすことで、ストレスを和らげ、春の変化に スムーズに適応しましょう。 自律神経を整えるヒントや、いくつかのツボを セルフケアとしてご紹介します。参加者の体調をおききして ゆっくり進めてまいりますので、安心してご参加ください。 こんな人に向いています ・YOUTUBEでヨガをしたことはあるが、あっているかわからない ・運動したほうがよいとは思うけどなかなか続かない お客様の声 ・身体の使い方がわかった ・肩こりほぐしのワークは日常でつかえる ・腰痛が来ると思ったときに腰痛予防のワークで改善できた ・呼吸が深まって気持ちよい 土曜日午前中シーメイトの和室でお待ちしています 2025年3月　お試しレッスン60分　無料　先着3名 月3回から4回の土曜日レッスンを開催しております。 ご新規の方の無料体験会は29日のみとなっております。 入会後はその他の会を含めてご参加いただけます。 （通常料金1500円、回数割引等現地でご説明いたします） インスタグラム　@yoga_eiko_fukuoka https://www.instagram.com/p/DHdkg6GTd48/?locale=ja_JP