クロールの呼吸が苦手な子、楽泳スイミングのパーソナルレッスンで出来るようになろう‼️（投稿ID : 125n0e）

水泳は健康にも良く、楽しく運動できるスポーツです。 しかし、クロールの呼吸が苦手で泳げないというお子様も多いのではないでしょうか？ クロールの呼吸は、正しい方法とタイミングを覚えることで、楽に泳げるようになります。 そこで、楽泳スイミングでは、クロールの呼吸が苦手なお子様にパーソナルレッスンをお勧めします。 パーソナルレッスンとは、水泳指導歴28年のコーチが、お子様一人一人のレベルや目標に合わせて、個別に指導するレッスンです。 中原コーチは、水泳コーチ1級や健康マスター・エキスパートなどの資格を持ち、水泳の基礎知識や技術を豊富に持っています。 また、水泳の楽しさを知ってもらいたいという思いで、どんなお子様にも親切丁寧に楽しみながら指導します。 パーソナルレッスンでは、クロールの呼吸をマスターするために、以下のような練習方法を取り入れます。 水中ジャンプ：水中で長く息を吐き、浮上して短く息を吸う練習です。呼吸の量やタイミングを身につけます。 ビート板を持ってのバタ足練習：ビート板を持ちながらバタ足をしながら呼吸します。呼吸時にバタ足を止めないことや抵抗の少ない姿勢を身につけます。 ビート板を持たずに回転するバタ足：ビート板を持たずにけのびと背面浮きを回転しながら繰り返します。カラダの回転やバランス感覚を身につけます。 片手クロール：片手だけ回して呼吸します。カラダの回転を活かした呼吸の仕方や呼吸するタイミングを身につけます。 これらの練習方法は、Twitterやブログでも詳しく解説しています。 ご興味があればご覧ください。 パーソナルレッスンは、近くの公共のプールで行います。 レッスン料は30分4,400円です。別途交通費が必要です。 レッスンの日時は、お子様とコーチの都合に合わせて調整します。 パーソナルレッスンであれば、お子様はコーチから集中的に指導を受けることができます。 また、他の生徒と比べることもなく、自分のペースで学ぶことができます。 中原コーチはお子様の成長や上達をしっかりと見守り、励まし、褒めて水泳の楽しさを伝えます。 お子様はコーチとの信頼関係を築きながら、水泳の楽しさや自信を感じることができます。 クロールの呼吸が苦手なお子様は、水泳に対して苦手意識や嫌悪感を持っているかもしれません。 しかし、パーソナルレッスンでクロールの呼吸をマスターすれば、水泳に対する見方や感じ方が変わるかもしれません。 水泳は健康にも良く、楽しく運動できるスポーツです。 ぜひ、楽泳スイミングのパーソナルレッスンをお試しください。 パーソナルレッスンのお申し込みやお問い合わせは、以下のHPまでお気軽にご連絡ください。 ホームページ：https://rakueiswim.com/ 楽泳スイミングでは、お子様のクロールの呼吸をサポートします。 お子様の水泳の上達を一緒に楽しみましょう！