🦋春日ブレスラウンジヨガ🦋 ヨガ?やったことないし🥹私なんて…。 と思ってるけど。 本当は毎日を、少し変えたい。 自分を整えたい。 でも、一体何をどうしたらいいのかわからない…。 そんな方へ☺️ 整える鍵は、呼吸。 呼吸レッスンで呼吸を整え そのあと、ヨガでしっかり身体を動かす。 そして安心して呼吸ができる空間作りも大事にしてます 身体が軽くなって、 気持ちも少しずつ前を向いていく。 毎日を、少しずつ前へ。 そんなきっかけになるヨガクラスです。🌿 ぜひ一緒にヨガやりましょう✨✨ ✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈・✦ 【開催日時】 ⭐︎毎週火曜日 20:00〜21:00 *19時50分door open 【場所】 春日神社の横 〒816-0814 福岡県春日市春日1丁目111 春日公民館(若水会館1階) 無料駐車場あり🚗 【料金】 都度払い制 1200円 【参加方法】 公式LINEで承ります☺️🌱 ↓↓↓ https://lin.ee/ZwsXByP 参加の際は 「〇月〇日参加します✨」 と送っていただければOKです 質問等もこちらから行っておりますのでお気軽にお問い合わせくださいね 【講師】 kumi 資格:RYT200 呼吸トレーナーL 看護師 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 ↓↓↓ https://www.instagram.com/kumi.yoga.moca?igsh=aGk0NjZ4eWhmb2Mz&utm_source=qr 春日ヨガ ゆらぎ世代
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