【北九州ヨガ】New✨初心者向けヨガレッスン(小倉北区古船場)（投稿ID : 1h6qtf）

【北九州ヨガ】北九州の癒し空間「マリンバ&ストレッチルーム」のきのしたしょうこです。個人レッスン、少人数で安心😌身体が固い、ポーズができない、ついていけないかも…そんな不安はいりません☺️一歩踏み出して心と身体を癒す時間を作りましょう✨ 朝から気分すっきり前向きになれる✨朝活!早朝ヨガレッスンを始めます。初心者🔰向けレッスンで身体が固くても大丈夫です☺️ 朝から身体を動かしたい！いい運気、エネルギーを取り入れたい！お仕事前に気分をあげたい！ 新しいチャレンジ✨朝習慣で整う身体を作りましょう✨ 気持ちいい1日になれる癒しのヨガ時間をお届けします☺️ 胸を開くことを意識しながら身体をゆっくりとほぐした後、動く瞑想と言われる太陽礼拝で身体の巡りをよくしていきます また週末の心ほぐしヨガは骨盤回りを中心に緩め、疲労回復効果抜群!夜の癒し時間にぜひお越しください☺️ 毎日頑張っている身体に感謝を!労れば変わる!自然な身体使い方へ自ら導く!気づきひらめきをいつまでも大切に・・・変化を楽しみましょう! ○すべて初心者🔰向けクラスになります ○６０分の個人レッスン、少人数のレッスンになります レッスン日時が合わない方、ご希望の日時がある方はお知らせください☺まずは体験からお気軽にお越しください。 お問い合わせは下記のホームページにお願いいたします。 ★朝活ヨガ毎週水、木曜日７:１５～ ★朝ヨガ 第１、３水曜日１０:１５～ 木曜日１０:１５～ ★少し遅めの時間のリラックスヨガ 火曜１９∶１５〜 ★週末の心ほぐしヨガ 木、金曜日 １８∶１５～ ★時間が変更する場合があります。また月ごとに開催日を確認ください😌 月３回レッスン４５００円 月４回レッスン６０００円 単発レッスン２０００円 オススメ⬇️ ヨガ×マリンバの完全プライベートレッスン９０分１レッスン４０００円 お問い合わせ　https://kinoshomarimba.com/ マリンバ&ストレッチルーム🔎