こんにちは😃あややです。7月はやりますヘルシークッキング✨ダイエット中何を食べていいか悩みますよね💦ダイエット食のレパートリーがあるとダイエットが楽しくラクになります❣️ボディクロニクルでは私のようなズボラさん（笑）でも簡単に作れるお料理教室を毎月開催しています♪講師には、久留米市の高校の学食で何年も店長を務められた深江優美子 先生@をお迎えします✨優美子先生も体重4kg、体脂肪率4%の減量に成功されてとってもスレンダーな美魔女になられています。高校生たちの胃袋を満たしてきた優美子先生のダイエットメニュー🍽️お楽しみに❣️ーーーーー日時 7月2日（火）11:00〜13:00場所 ボディクロニクル （久留米市六ツ門町）参加費 1500円持ち物 エプロン、手拭きタオル、マスク定員 6名【今月のメニュー】小麦粉を使わないはんぺんお好み焼き♡参加申込みはDMか携帯電話まで👋ボディクロニクル 井上彩090-4707-1059#ヘルシークッキング#ダイエットメニュー #ダイエットレシピ#久留米料理教室
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良い M♡Ｒ♡Ｔ♡K
トレーニングが楽しみです。
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