“マインドフルな人生　小さな幸せに気づこう” （投稿ID : wqbu0）

みなさんは最近ときめいていますか？

私たちの生活は外からの情報であふれ返っています。
今一度、自分の内側から出る声に耳を傾けてみませんか？

この会は、一つの俳句や絵画を心で感じ、何を連想し、何を感じたのか言葉にして語り合う会です。自分の心をフルに使い、そのまま言葉にする練習をすることで、日々の小さな幸せを感じることができるようになります。

マインドフルな日々を一緒に過ごしましょう！

＜こんな方におすすめ＞
・毎日忙しくて疲れている方
・わくわく、どきどきが少ない方
・芸術作品に触れてみたい方
・コロナでお家時間が増えている方

＜日時＞　8月31日（水）18：30～19：30
　　　　　18：30～　会の目的の説明、ルール確認
　　　　　18：35～　作品鑑賞①　
　　　　　　　　　　⇒　短く言葉にする　
　　　　　　　　　　⇒　他の人の話を聞いて感じたことをまた言葉にする
　　　　　　　　　　これを繰り返します
　　　　　18：55～　作品鑑賞②
　　　　　　　　　　　上記同様
　　　　　19：15～　振り返り
　
＜料金＞　500円　申し込まれた方に後程PayPayの支払先を送ります
　　　　　支払いが完了した方にGoogle Meetの案内を送信します。


＜実施方法＞　
Google　Meet（アカウントがなくても入室できます）

＜注意事項＞　
・基本的な礼儀、マナーは守ってください
・主催者から適宜フィードバックを行います
・他の人の話を批判せず、耳を傾けて聞いてください