“マインドフルな人生 小さな幸せに気づこう”
8/31
福岡市
みなさんは最近ときめいていますか?
私たちの生活は外からの情報であふれ返っています。
今一度、自分の内側から出る声に耳を傾けてみませんか?
この会は、一つの俳句や絵画を心で感じ、何を連想し、何を感じたのか言葉にして語り合う会です。自分の心をフルに使い、そのまま言葉にする練習をすることで、日々の小さな幸せを感じることができるようになります。
マインドフルな日々を一緒に過ごしましょう!
<こんな方におすすめ>
・毎日忙しくて疲れている方
・わくわく、どきどきが少ない方
・芸術作品に触れてみたい方
・コロナでお家時間が増えている方
<日時> 8月31日(水)18:30~19:30
18:30~ 会の目的の説明、ルール確認
18:35~ 作品鑑賞①
⇒ 短く言葉にする
⇒ 他の人の話を聞いて感じたことをまた言葉にする
これを繰り返します
18:55~ 作品鑑賞②
上記同様
19:15~ 振り返り
<料金> 500円 申し込まれた方に後程PayPayの支払先を送ります
支払いが完了した方にGoogle Meetの案内を送信します。
<実施方法>
Google Meet(アカウントがなくても入室できます)
<注意事項>
・基本的な礼儀、マナーは守ってください
・主催者から適宜フィードバックを行います
・他の人の話を批判せず、耳を傾けて聞いてください
08/17