リラクセーション&マッサージ （投稿ID : o8bsb）

リラクセーション&マッサージ

◎メンタル不調(不安、意欲低下、うつ等)
◎認知症
◎自閉症・発達障がい
◎慢性疼痛
◎不眠症・睡眠障害
◎子育てのストレス
◎受験不安
◎仕事のストレス
◎新型コロナのストレス
◎介護のストレスetc...

心身不調をきたすと、常に情緒の過興奮、不調や痛みによる不安等の情緒的消耗感、筋肉の過緊張、呼吸の浅さや乱れが強いです。

★行動療法によるリラクセーション技法(◎呼吸法、◎筋弛緩法、◎マインドフルネス、◎主動的リラクセーション、◎自立訓練法等)

★スウェディッシュマッサージ
筋肉や骨格に沿ってオイルマッサージを行うので、身体のより深部まで働きかけ、心の癒しと共にコリや疲れの解消に効果

緊張状態の心身(乱れた自律神経、交感神経優位、呼吸の浅さや乱れ)を、★リラクセーション技法と★スウェディッシュマッサージで、自律神経、交感神経と副交感神経のバランスを整えると共に、脳からオキシトシンやセロトニンを分泌させて精神の安定・ストレス軽減させることで、心身の両面を適切な状態な保ち、本来のバランスを取り戻すことにつなげていきます。

｢抑うつや不安緩和｣
｢ストレス緩和｣
｢易怒性緩和｣
｢不適切な行動緩和｣
｢疼痛抑制｣
｢良眠｣

の効果が得られることが科学的に証明されています。

※鍼灸、関節矯正とは異なります。
※スピリチュアルの類いのセラピーではありません。

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●料金···6,000円(60分)
　　 3,000円(30分)

●サロン
※常盤平駅から送迎致します。

●出張セラピーもしております。
※松戸市は出張費無料
　柏市、流山市は500円(往復)
　三郷市、八潮市は700円(往復)

★時間外(出張のみ)···20時～0時(最終セラピー23時)
　　　　　限定2名
　　　　　8,000円(60分)

★体験ご利用で初回3,000円(60分)
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ホームページ
https://www.cocodeaba.com/

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