ご覧いただきありがとうございます。メディカルトレーナーのKaedeと申します。ストレッチポールを用いたピラティスを行なっております。✳︎どんなもの？理学療法士が考案したエクササイズ「安全に」「無理のない範囲で」運動や体のケアをすることが出来ます。習い事としておすすめです！現在、フィットネス業界はもちろん、スポーツ選手や医療現場現場でも応用される大流行のピラティス。是非、一度ローラーを用いたファンクショナルローラーピラティスを体験してみませんか？★おすすめの方★運動不足だから身体を動かしたい気持ちよく動きたい痛いところがあるピラティスに興味がある綺麗になりたい など※時間の変更もありますので1度ご連絡お願いします。mail： k.a.a.110993@gmail.com★プライベートレッスン希望の方もご連絡下さい♩（相談しましょう！）
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