🌸 haru yoga 🌸 5月クラススケジュール （投稿ID : 1oj40r）

【5月 ヨガ/やさしいヨガ＆シンギングボウルクラスのご案内】 こんにちは😊 5月のヨガレッスンのお知らせです 🌿 平日クラス🌿 気持ちよく体を動かした後は5分間のシンギングボウル✨ 動いたあとの余韻を、やさしい音で整えます☺️ 開催日 : 5/8(金)・5/12(火) 5/22(金) ・5/26(火) 時間 : 10:30〜11:30 参加費 : 1500円(都度払い) ☘️ 平日ヨガ＆シンギングボウルクラス☘️ ヨガの後、キャンドルのやさしい灯りの中で、さらに心と体をゆるめ緊張をほぐしていきます。 しっかり体を動かすヨガ（60分）＋シンギングボウル音浴＋ショートセラピー (20分) 開催日 : 5/21(火) 時間 : 10:00〜11:20 参加費 : 2300円 🌸休日やさしいヨガ＆シンギングボウルクラス🌸 ヨガで体をほぐしたあとに キャンドルのやわらかい灯りの中、シンギングボウルのやさしい音の響きで自律神経をゆるめ　心と体をリラックスした状態へと導きます✨ 呼吸が自然と深まり 内側から整っていく感覚を味わっていただけます😊 ヨガ (約40-45分 )＋ シンギングボウルの音浴 (約15-20分） ＊音浴は寝ころんだままで受けていただけます 開催日 : 5/16(土) 時間 : 10:00〜11:00 参加費 : 2000円(都度払い) 各クラス持ち物 : ヨガマット・タオル・お水 服装 : 動きやすい服装 ご参加お待ちしております✨