もっと！筋トレ&ダンスストレッチ（投稿ID : 1408uv）
更新2023年10月17日 12:47
作成2023年8月21日 17:17
筋トレ・ダンス・ストレッチ ３つを組み合わせて、 曲にあわせて楽しくカラダを動かそう♪ 運動不足の方 筋力をつけたい方 ダンス初心者 どなたでもOK！ 前回レッスンを受けた方も、 はじめての方も、受けられます。 日時… 9月20日(水)13時30分～14時20分 場所… さわやかプラザ軽井沢 内 持ち物… 運動できる服装、水分、タオル 対象… 高校生以上 定員… 15名 参加費… 500円 ◯事前受付可能=お電話でも🆗 ◯室内靴は不要=裸足or靴下🆗 皆さまのご参加お待ちしております(^o^)/
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