AIRE風のアートセラピー「一息ついて、未来の自分を描くひととき講座」（投稿ID : 1n6y6k）

これからの毎日を、もっと自分らしく過ごしていきたい。 そんな思いを、少しづつ形にしていくための講座です。 色や線、写真等を使いながら、未来の自分の姿や、これから大切にしたいことを やさしく思い描いていきます。絵が得意てなくても大丈夫。 手を動かすうちに、心がほぐれ、これからの時間が少し明るく見えてきます。 ①今何をすべきか確認したい　若者向け ②将来の自分を見てみたい　若者～高齢者まで ③退職後の毎日を、もっと心地よく過ごしたい　高齢者向け ④６０代以降の二人時間を考えたい　高齢者向け 等々　 「自分の未来が、動き出す時間」を提供いたします。 どうぞ気軽にご参加ください。 おひとりでも、カップルでも参加できます。 ちょこっと占い1000円も申込できます ◎日　時　2026年 ４⽉１１⽇（⼟）13：00〜14：00 ◎会　場　多目的スペース プリンハウス・西都賀 　 　　　　住所：千葉市若葉区西都賀2-5-12 ◎参加費　初回５００円 主催・問い合わせ　ＮＰＯ法人　介護支援いばらき TＥＬ029-306-7965