ヨガのZoomレッスン（投稿ID : 116oew）
更新2023年4月24日 20:40
作成2023年4月2日 12:09
pcのZoom機能を使ったヨガのレッスンです ＹｏｕＴｕｂｅやスタジオレッスンとの違いは、ポーズの取り方からどこの筋肉を使い、何に効果があるのか、説明と質疑応答をしながらポーズをとって行きます。 レッスンでポーズが上手く取れない、 ポーズの効果効能が分からない、 そんな悩みをお持ちの方は是非。 詳しくは写真のHP、 https://unique-w.net お問い合わせ、申し込みは unique11.world@gmail.com
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