今回の投稿は、レッスン内容について ご説明します!! ↓↓↓↓ ✅【レッスンの流れ】✅ ①みんなで始まりの挨拶 ②体力をつけるために1曲分走ります🏃♂️ 走り回りたい、発散させたい、有り余った体力はまずここから使っていきましょう ③ストレッチ 怪我をしない様によく体をほぐします ④アイソレーション からだの部位をそれぞれ別々に動かす練習です! 音楽に合わせてリズム感を感じていきましょう☆ ⑤基礎ステップ 簡単なステップから始めて毎月ひとつずつ新しいステップを習得いきましょう! ⑥プランク・ブリッジ・逆立ち ダンスに重要な体幹を自重でつけていきます ⇨ここまでが 毎回レッスンの度に行うルーティン! ルーティンが終わったら、 振り付けに入っていきます☆ 振り付けが1曲終わるごとに テストを行うことで 振り返りながら進めることができます📖 ✅【持ち物】✅ ・飲み物 ・レッスンノート※ ・室内シューズ ※レッスンには毎回レッスンノート(B5,A4サイズ)をご持参ください。その日のお子さんの様子やアドバイス、レッスン内容をひとりひとり記録していきます。 ------------------------------- こんにちは!柏駅徒歩4分 🦁キッズダンスサークルORIGINです🦁 毎月第一・第三水曜日 16:30〜18:00 リトル&ジュニアクラス 5月のレッスンスケジュールは 5/1 , 5/15🌻 新規オープン価格 🌸 5月は1回限りクラス体験500円 🌸5月・6月は入会金無料 📍千葉県柏市旭町3-3-48B1F 第1回発表会は8月に行います☀️ 講師:M.A. instagram @thebossbaby.m.a ご質問・ご相談・体験,入会希望は ORIGIN公式HP・メール・SNS・LINE、または講師Instagramにてお待ちしております⭐︎ -------------------------------- 🐟Instagram↓ https://www.instagram.com/origin_kidsdance.kashiwa?igsh=NjltY21renk0Z3Vh&utm_source=qr 🌱Google map↓ https://maps.app.goo.gl/4fQU4Y98xPMwquBM6?g_st=ic 🌟ORIGIN公式ホームページ↓ https://kidsdanceorigin.crayonsite.net/ 🌻X(Twitter)↓ https://twitter.com/originkashiwa ✉️メールアドレス↓ kids.dance.originkashiwa@gmail.com 💡facebook↓ https://www.facebook.com/share/Yfcc8VHD4VCaZjGx/?mibextid=LQQJ4d 🧤LINE↓ https://lin.ee/vZ5sCuN
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