初心者歓迎💃水曜夜ダンスフィットネス｜楽しく有酸素運動！700円（流山市） 来れる日だけでOK Dance 気軽にどうぞ（投稿ID : 1ld3c6）

🌙メンバー様 随時募集中🌙 ＼ 当日参加・お一人様・未経験 大歓迎 ／ 少人数制で 和やかな雰囲気のダンスフィットネスです💃✨ 30・40・50代中心 我孫子市／柏市／流山市／松戸市 から ご参加いただいています。ありがとうございます😊 ◆ 開催日 2月：4・18・25 3月：4・11・18・25 4月：1・8・15・22 5月：13・20・27 ⸻ ◆ 詳細 🕖 毎週水曜 19:20〜20:10（50分） 💰 参加費：700円／回 📍 市野谷自治会館（流山市） 🚗 駐車場8台あり ✔ 参加・欠席連絡不要 ✔ 来れる日だけ参加OK ⸻ ◆ 持ち物 ・動きやすい服装 ・室内シューズ ・飲み物 ⸻ 🌈みんはぴフィットネスとは？ こんにちは！ みんはぴフィットネス MAKIです💃✨ 音楽にのって体を動かし、 笑って汗をかいて、 終わる頃には気分もスッキリ✨ 運動が久しぶりの方や ダンス未経験の方でも安心して参加できる 地域のダンスフィットネスサークルです。 ⸻ ◆ クラス内容 ・ノリのいい音楽で有酸素運動＋簡単な筋トレ ・50分で約14曲動きます ・振付はシンプルで覚えやすい内容 ✔ スポーツクラブで Zumba歴7年のインストラクター が担当 ⸻ ◆ こんな方におすすめ ・運動不足を解消したい ・ダンスは初めて ・平日夜に気軽に体を動かしたい ・ストレス発散したい ・音楽が好き ⸻ ⸻ 🌍 外国の方も大歓迎です♡ Minh Happy Fitness A friendly local dance fitness circle✨ Fun pop music, easy steps, perfect for beginners and those returning to exercise. We meet every Wednesday evening to move, smile, and refresh together 💛 ⸻ 💌 気になった方はお気軽にメッセージください😊 “Move together, feel happy, and refresh your mind and body!” We meet Wednesdays at 7 PM, enjoy fun pop music, work up a good sweat, and keep it easy for anyone to join.