【船橋】3Body＆7チャクラ体験ワークショップ｜呼吸・瞑想・初心者歓迎 （投稿ID : 1sagvx）

船橋駅近くで、3Bodyと7つのチャクラをテーマにした体験ワークショップを開催します。

「チャクラに興味はあるけれど、よく分からない」
「自分の心や体をゆっくり感じる時間がほしい」
「呼吸や瞑想を体験してみたい」

そんな方におすすめです。

当日は、3Bodyと7つのチャクラについて分かりやすくご紹介しながら、
やさしい体操・呼吸・瞑想を体験していただきます。

ヨガや瞑想が初めての方、体が硬い方、運動が苦手な方も、ご自身のペースでご参加いただけます。

【内容】
・簡単なカウンセリング
・3Bodyと7つのチャクラのお話
・やさしい体験ワーク
・呼吸・瞑想
・振り返り

【開催日】
10月8日・11日・14日・24日・31日

【時間】
14:00〜16:00

【参加費】
2,000円（税込）

【会場】
イルチブレインヨガ船橋スタジオ
千葉県船橋市本町3-32-28 平成ビル2階
JR船橋駅から徒歩7分
京成船橋駅から徒歩6分

【持ち物】
動きやすい服装・お飲み物
少人数・予約制です。
ご希望の日にちを添えて、

お電話ください。
TEL：047-424-9240