精神療法、心理療法の勉強をしております。興味のある方は読書会、勉強会でもしませんか？完全オンラインでも大丈夫ですよ。注意点・症状がひどい方は控えてくださいやりたいこと・同じ本を読み、体験談や感想をアウトプットし、自分自身が抱えている問題に気づく・それによって、よりお互いのセルフケアを高める読書会、までの流れ１ まず読書会で読む本を私と相談し決めます。２ ざっと目を通すでも良いので、読みます３ お会いするか、オンラインで感想などをアウトプットします４ 次回までにやりたいこと（本に付録してあるワークなどをやりたいなどあれば、やってきます）読みたい本などを決めます５ 次回の予定をきめます。以上です。不明な点などがあれば、メール頂けると幸いです！
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