5/30（日）由利本荘市でヨガレッスン🧘‍♀️ 参加者募集中です🎶（投稿ID : oetow）

由利本荘市　大内公民館でヨガレッスン開催します☺️ ヨガは身体だけではなく心も整えていけます。 できるところから、良い習慣をとりいれていきませんか？ 今回のテーマは 『肩こりにきくヨガ』 お楽しみに〜🎶 カラダが硬い方こそ、 初めての方、初心者の方、老若男女問わず 大歓迎です✨ 子連れで参加されたい方はご相談ください😊 日時　5月30日（日）10時〜11時15分 場所　由利本荘市　大内公民館　和室　 参加費　1000円（初回無料、学生常時無料） 持ち物：ヨガマット、タオル、飲み物 　　　　動きやすい服装 　　 - 秋田市山王のレッスンのお知らせ - ・リラックスヨガクラス 日時　5月14日（金）18時30分〜19時30分 場所　秋田市文化会館　3F和室 参加費　1000円（初回無料） 持ち物：ヨガマット、タオル、飲み物 　　　　動きやすい服装 　　　　 参加申し込み・問い合わせはInstagramまたはFacebookのメッセージ又は下記までご連絡ください。 E-mail：umimoriyoga@gmail.com レンタルマットあります（先着順） コロナ対策として、マスクの着用をお願いします。 夜のクラスは涼しいこともありますので、脱ぎ着のできる格好でお越しください。 インストラクター　内藤ちえみ Uel AkitaTTC卒業　RYT200取得 参加を希望の方、また質問がある方は メッセージをお送りください。 お待ちしてます🌈　 #由利本荘市　#大内公民館　#ヨガ　#秋田市　#秋田市文化会館　#うみもりヨガ　#バクティヨーガ　#こころとカラダを整えるヨガ　＃肩こり　＃腰痛　＃頭痛　＃鬱 ＃改善