ポップピラティス　@日進スポーツセンター（投稿ID : ncixh）

日進スポーツセンターにて、体験会やらせていただくことになりました♪ 体験会実施日 3月15日(月)、22日(月) どちらも13時半からになります^ ^ 体験のお申し込みはお電話で 0561-75-1888 日進スポーツセンターへお願いします^ ^ ------POP PILATESとは？？------ アメリカLA発信 洋楽とピラティスを融合させた、エネルギッシュでアップテンポなグループピラティスレッスン♪ 全身の筋肉を動かすことで、効果的にボディメイクやダイエットができます（曲ごとに鍛えるパートが分けられています） 初めての方でも大丈夫、楽しさ重視のレッスンです。 男性女性問わず楽しめます！ みんなで一緒に楽しく体を動かしましょう^ ^ 今はまだピラティスだけですが、これからヨガや筋トレ、みよし市だけではなく名古屋市、長久手市、みよし市、豊田市でも行っていく予定です！よろしくお願いします^ ^