【韓国人モデルが教えるくびれボディ】自宅で簡単トレーニング （投稿ID : jb3ep）

【こんなことを学びます】

オンラインパーソナルトレーニング＋カウンセリング
期間限定60分 2,000円

※通常価格60分8000円

理想の体型作りをしませんか？
韓国人モデル ジュングがモデルで培ったキレイな体づくり
を楽しく一緒にお伝えします。
韓国人モデルやアイドルが日本でも大人気ですが
その子達のキレイなカラダ
モムチャントレーニングであなたも手に入れませんか？
私には無理、続かない、その心配も僕と一緒にトレーニングすれば解決しますよ♪
しっかり目標や目的があればキレイな理想の体づくりができます。
それは自分が実現してきて経験したので自信を持って言えます！
一緒jにトレーニングでカラダを変えると心も変わるので人生が変わりますよ！本当に大げさなことではないです。
是非一緒に人生が変わる体験を共有でき人生が変わるキッカケになれれば嬉しいです。




【韓国式モムチャントレーニングとは？】
モムチャンとは韓国語で モム＝体、チャン＝一番
男性なら筋肉の付いた引き締まった体、女性なら女性らしいくびれがある体を意味します。
単純に体重を落とすダイエットやトレーニングではなく体にほどよい筋肉を付けることで、たるんだお肉を引き上げ、しなやかな体つきにして、くびれのある美しいボディラインを実現するトレーニングです。


【経歴】

高校生の頃 トレーニングを始め
コンプレックスだった体型をトレーニングで変化させモデル事務所で活動
現在は 
モデル時代に培ったキレイな体づくりを生かし
フリーモデル,パーソナルトレーナーとして活躍中



【メッセージ】


高校生の頃、野球の寮で本格的なトレーニングを始めたことでトレーニングの面白さを知りましたが、トレーニングに目覚めても元々ガリガリ体質の僕はなかなか体重が増えず悩み、ガリガリの頃は自信が持てず、何かに挑戦することは苦手でした。
ですが本気で変わりたいと思い、トレーニングの勉強をして徐々に筋肉質な身体をつくることに成功しました。
変わった自分に自信を持ち、モデル事務所に応募しモデル活動をして、僕はトレーニングを通して人生が変わりました。
今はパーソナルトレーナーとしてトレーニングを通して皆さんの
人生が変わるキッカケになれればと思い活動をしています。

『絶対に変わるんだ』という信念を持ち続ければ必ず変われます。
ぜひ一緒に人生を変えましょう。 Jung



【この講座を受けるメリット】
・以前の自分とは比べ物じゃないくらい自信がつきます。
・スタイルだけじゃなく、お肌や髪も調子良く綺麗になる。（美容・アンチエイジングにもよい影響）
・体調管理を自分でできるようになる。（体に悪い物とかを判断できるなど、）
・ストレス解消良く眠れる。
・姿勢が良くなり、肩こりなどなくなる。
・代謝が上がり、日々の消費カロリーが増える。
・健康的になり病気になりにくくなる。


【調整可能な曜日・時間帯】
・平日　10:00〜22:00
・土曜日/日曜日/祝日 10:00〜20:00
・事前予約制
オンラインの場合ZOOMで行います。
対面でのトレーニングも受付しております。
場所は名古屋 になります。


【必要なもの】
動きやすい服装・飲み物・ヨガマット


ご質問などはお気軽にご連絡ください。


【Instagram】
https://www.instagram.com/fitness.J_Style/

【HP】
https://j-style-fit.com/

【YouTube】
https://www.youtube.com/channel/UCGtu-kiP-wgCU1k0B5MN1fA