残席1名【覚王山】12月 冬の薬膳茶会（投稿ID : fttom）

体は周りの環境に影響を受けやすいです。 そのため季節によって受ける影響も異なります。 そこで季節の過ごし方 冬Ver.で薬膳や漢方について知るじかんを作りました。 セルフケアでできることをお伝えします＊ 冬の季節になると影響を受ける体の臓は、老化とも関係しています。 冬のケアはアンチエイジング、老化防止につながります！ 東洋医学のいう 季節とからだの関係は？ 冬の過ごし方は？ 冬に食べると良い食材は？ 薬膳、漢方について知らない方でもご参加いただけます♩ 薬膳茶共に少しばかりのお茶菓子を添えて、 お茶会をしながら学びます。 ——— ◯ *̣̩☽⋆゜———————— 〜養生サロン〜 sunmoon place 冬の過ごし方ー薬膳茶会 日時: 12月15日（日）10:10〜12:00 開場は10:00からです 場所: レンタルスペースSOLBASE https://www.google.com/maps/place//data=!4m2!3m1!1s0x6003713e11d61b8f:0x752899c3aa9e5af3!11m1!4b1?hl=ja 覚王山駅から徒歩1分 ハイツサンピア 301 定員:5名 参加費: ¥2,000 𓎹𓎻お品書き 薬膳茶: ヨモギのお茶 (あと味が草餅を食べたような感じです)＋くこの実と黒豆 お茶菓子: 黒ごまのクッキー、有機栽培の干し芋スティック を予定しております。 持ち物: 筆記用具 ＊流れ＊ 自己紹介タイム ↓ お茶とお菓子をいただきながら 薬膳漢方のお話をしていきます＊ お一人での参加も大歓迎です♩ ◎参加方法 メッセージをいただくか、 記載しているホームページからも申し込み可能です＊ アレルギーがある方は、その際にご連絡ください。 ◎なるべくおつりのないようにしていただけますと助かります。 ◎ご質問がございましたら、なんなりと。 ——— ◯ *̣̩☽⋆゜———————— 養生サロン sunmoon place 心とからだにしなやかな、健やかな、時間をつくります。 ♢主催者 : 養生ライフスタイリスト さの ゆうき (漢方スタイリスト/薬膳アドバイザー/食育実践プランナー 取得) 大学時代の4年間で心理学について学び、心と体は関係していることを知る。 社会人になり自身の体質改善のため、薬膳・漢方について学びを深めるうちに、「心と体どちらも大切にすること」「自然と調和をはかること」「陰陽五行論」に感銘を受けて本格的に学び始める。 女性がより輝けるように、心とからだの調整をお手伝いすることを目標に、養生サロン sunmoon place を開く。 漢方が大切とする養生という考え方があります。養生は心と体もどちらも大切にし、食事、睡眠、運動をどれもあっての健康と捉えています。 sunmoon placeでは養生の考えを大切にしており、食事の養生法の『薬膳』以外にも季節の過ごし方にも目を向けてお話していきます。 また『薬膳』については中医学理論に基づいております。 ホームページはこちら❁ https://sunmoonplace.wixsite.com/website