【あがり症さんのための優しいお話練習会】第133回あがっていこう！名古屋 （投稿ID : 1ak0f1）

あがり症当事者による、あがり症さんのための優しい優しいお話練習会

「あがっていこう！名古屋 」

あがり症の悩みって誰にも話せないですよね。私も長年、孤独でした。話に来ませんか？この場所に来れば、すぐに解決する訳ではありませんが、話すことで心が軽くなります。同じ悩みを持つ仲間の話を聞くだけでも気持ちが楽になると思います。

当会は話し方教室ではありません。緊張を少しずつ受け入れていく事を目的としています。

何も話せなくても大丈夫。不安なまま、今のあなたのまま、安心してご参加ください(^^)

1人で悩むのはもうやめて、一緒に悩みませんか？克服への道のりを共に歩んでいきましょう！






【日時】
6月22日(土)
10時から12時


【会場】
イーブル名古屋
3階　第7研修室


【参加人数】
12名

【持ち物】
筆記用具、飲み物があると良いと思います。



【参加資格】
あがり症、 極度の緊張、不安
動悸、手足の震え、声の震え、赤面、多汗、吃り等で お悩みの方

社会不安障害、SADと診断され心療内科等に通院中の方、服薬中の方も安心してお越しください。どんな重度のあがり症さんでも私が全力でサポートします。大丈夫です！

重度、軽度に関係なく、あがり症で悩んでいる方はどなたでも(^^)



今、あなたが
どんな状態でも
全く問題ありません。
いつでも
大歓迎ですよ(^^)


お申込みはこちらから⬇️
https://kokc.jp/e/b22eefecf32cfc6739d6ebc921f1ea4b/2778568/


お申し込みの際、参加者コメント欄に年代、性別、症状など書ける範囲でけっこうですのでご記入ください



【当日の流れ】
お隣さんご挨拶
①名前だけ自己紹介
②最近あった良かったこと
③自己紹介
④即興スピーチorあがり症エピソード
※休憩
⑤スピーチ
お題「努力」
※その他、何でもOK

なんとなく話し方教室っぽいですが話し方教室ではありません。ハードル高そうですが、世界一ゆるいナンチャッテ話し方教室もどきです（笑）司会進行の主催者が緊張しながらの、ゆる〜い感じでやってますので安心してご参加ください(^^)





パスありギブアップあり何でもあり！
見学のみでも大丈夫

話せる範囲、出来る範囲でオールOK
自分のペースで参加してくださいね！

同じ悩みを持った参加者さんの話を聞くだけでも気持ちが楽になると思います＾＾

私自身、長年あがり症に苦しんできました。人前でのスピーチは勿論、電話、会食、飲み会、朝礼、ミーティング、面接、お茶出し、人前での作業、人に見られてる聞かれてると思うだけで緊張し震えてきました。

なので、私は誰よりもあなたの理解者であると自信があります。 安心して参加してくださいね。


りゅう（本名　森部龍夫）55歳。あがり症歴30年。話し方教室3校受講し撃沈、その他色々試してきましたが効果を得られず長年悩んできました。転職15回以上繰り返し、現在B型事業所、障がい者グループホームにて支援員をやっております。只今、精神保健福祉士の資格取得の為、専門学校で勉強中です。名古屋、春日井にて【あがり症当事者による優しいお話練習会】あがっていこう！の会の活動を始めて８年目。東京、大阪、岐阜、沖縄、埼玉、兵庫、北海道での開催実績あり。NLP心理学プラクティショナー。リフレクソロジスト。介護職員初任者研修。